Wprowadź dane, aby zobaczyć wynik.
|
Kiedy rzucili świeże tuszki śledzi do rybnego to zapragnęłam przerobić je na śledzie smażone w zalewie octowej. Pracy nie jest dużo, a perspektywa konsumpcji bułki z masłem i ostrym śledzikiem stała się bardzo kusząca. Na początku śledzie należy oczyścić. Ja nie mam z tym żadnego problemu- odkryłam, że kiedy zakładam rękawiczki, to budzi się we mnie instynkt chirurga i mogę na rybach przeprowadzać wszystkie, nawet skomplikowane operacje. Smażenie śledzi to łatwizna, zrobienie marynaty to jeszcze większa łatwizna, dlatego nie ma co się zastanawiać, tylko należy wziąć się do pracy. Przygotowanie potrawy zajęło mi około pół godziny, należy doliczyć czas na wystudzenie marynaty oraz czas marynowania, czyli całą noc. Moc marynaty jest kwestią indywidualnych upodobań. Ja wykonałam marynatę na bazie octu winnego w proporcji woda ocet 3:1 ( +/-). Z kolei ilość marynaty uzależniona jest od ilości ryb. W każdej chwili, jeśli marynaty zabraknie, można ją szybko dorobić. Serdecznie polecam smażonego śledzika w occie z cebulką i zapraszam na przepis.
|
|
|
Przygotowanie marynaty: cebulę obierzcie z łupin i pokrójcie ją na plasterki (1). Na patelni rozgrzejcie kilka łyżek oleju i przesmażcie cebulę do momentu kiedy stanie się złota i szklista (2). Do garnka dodajcie wodę (3)
|
|
|
oraz ocet (4). Dodajcie cukier (5) oraz sól (6).
|
|
|
Dodajcie również przyprawy w postaci liści laurowych, ziela angielskiego i ziaren pieprzu (7). Całość zagotujcie, dodajcie cebulę (8) i pozostawcie do wystudzenie. Nie zaszkodzi spróbować marynatę i ewentualnie ją doprawić.
Czyszczenie śledzi: jeśli zakupicie tuszki śledzi jedyne co musicie zrobić to usunąć kręgosłup (9),
|
|
|
odkroić górną płetwę (10) i dokładnie tuszki wypłukać w zimniej wodzie. Następnie na patelni rozgrzejcie tłuszcz (11), każdą tuszkę obtoczcie w pszennej mące- nadmiar mąki usuńcie (12)
|
|
|
i usmażcie śledzie (13) (14). Usmażone śledzie przełóżcie do półmiska, dodajcie wystudzoną marynatę i gotowe danie umieśćcie w lodówce do przegryzienia się smaków (15).
Jeśli przepis Ci się spodobał, podziel się nim z innymi osobami korzystając z przycisków poniżej. Dziękuję
Jeżeli już wypróbowałeś ten przepis dodaj komentarz.
Jeśli masz pytanie odnośnie przepisu nie wahaj się go zadać.
Brak komentarzy. Bądź pierwszy, który doda komentarz!
Śledzie w zalewie octowej ze smażoną cebulą to klasyka, którą warto znać w wersji domowej. W tym przepisie świeże tuszki najpierw się smaży, a następnie zanurza w aromatycznej marynacie z cebuli, octu winnego, przypraw i odrobiny cukru. Taka kombinacja daje efekt lekko pikantny, słodko-kwaśny i niezwykle aromatyczny. Na moim stole te śledzie z cebulą często pojawiają się w święta i na imprezach, bo można je przygotować wcześniej – zyskują wtedy jeszcze pełniejszy smak.
Jeśli lubisz rybne przekąski, zobacz również śledzie w sosie pomidorowym z cebulką oraz śledzie w oleju z cebulką i cytryną. Więcej pomysłów na ryby znajdziesz w dziale ryby i owoce morza. U mnie takie śledzie smażone w zalewie octowej z cebulą często serwuję jako zimną przystawkę – dobrze komponują się z pieczywem lub gotowanymi ziemniakami, a po nocy w lodówce smakują jeszcze lepiej.
Najpierw należy oczyścić ryby – krok po kroku pokazuję to w przepisie jak oczyścić śledzie. Następnie przygotowuje się zalewę z wody, octu winnego, cebuli, cukru i przypraw, które trzeba chwilę podgotować, by wydobyć aromat. Gdy marynata wystygnie, zalewa się nią wcześniej usmażone tuszki śledzi. W lodówce potrawa powinna spędzić przynajmniej 12 godzin, żeby smaki się przegryzły.
Osobiście lubię przygotować większą porcję i przechować w lodówce przez kilka dni. Tego typu śledzie z cebulą to idealne danie do podania na zimno – proste, domowe i wyjątkowo aromatyczne.
Świeże śledzie należy oczyścić, usmażyć na złoto, a następnie zalać wystudzoną marynatą z octu, wody, cebuli i przypraw. Po kilku godzinach w lodówce są gotowe do podania.
Tak, śledzie w occie zachowują wysoką wartość odżywczą – są źródłem białka i kwasów omega-3, a marynata z cebulą dodatkowo wspomaga trawienie.
W szczelnym słoiku i lodówce mogą stać nawet do tygodnia. Ważne, by ryby były całkowicie przykryte marynatą i przechowywane w chłodzie.
Tak, można – choć odrobina cukru łagodzi kwaśność octu. Alternatywnie można użyć miodu lub syropu z agawy, by uzyskać podobny balans smaków.